Les symptômes du diabète
Bien qu’ils ne soient pas toujours flagrants, plusieurs symptômes peuvent servir de signes avant-coureurs du diabète, avant l’obtention d’un diagnostic posé par un médecin. Ces symptômes peuvent également réapparaître lorsque le taux de sucre dans le sang n’est pas bien contrôlé et que le corps est en situation d’hyperglycémie.
Les différents types de diabète
Avant toute chose, il faut préciser que le diabète est une maladie chronique, c’est-à-dire qui ne se guérit pas, mais qui peut être contrôlée.
Les complications possibles du diabète
Il existe de nombreuses complications reliées au diabète, en lien avec le fait que le glucose en trop se dépose dans certains organes – dont les reins, les nerfs et les vaisseaux – et les endommage à long terme. Ainsi, si le contrôle de la glycémie n’est pas pris en charge, cela peut entraîner des complications graves.
5 gestes quotidiens à poser pour réguler son taux de sucre en cas de diabète
Certes, le diabète est une maladie chronique qui ne se guérit pas, mais il existe différentes façons de stabiliser son taux de sucre dans le sang, afin de mieux contrôler la maladie. Voici donc cinq gestes quotidiens à poser pour retrouver l’équilibre glycémique.
Le rôle de l'alimentation dans la gestion du diabète
L’alimentation joue un rôle fondamental dans le contrôle de la glycémie, en plus de favoriser une saine gestion du poids. En effet, une alimentation bien équilibrée et variée peut vous aider à prévenir l’apparition du diabète ou à gérer votre maladie convenablement. Mais comment y arriver? Voici quelques informations générales.
Apprendre à vivre avec un diagnostic de diabète
L’acceptation de la maladie s’apparente à celle d’un deuil : on doit apprendre à vivre avec cette nouvelle réalité. Certains auront besoin de plus de temps pour s’adapter, alors que d’autres passeront en mode action en moins de deux. L’important est d’y aller à son rythme et de bien s’entourer pour arriver à accepter sa condition.
Le diabète
Le diabète est une maladie causée par l’incapacité du corps à produire ou à utiliser correctement l’insuline, une hormone nécessaire au corps pour traiter l’énergie apportée par les aliments et utilisée par les cellules et les tissus.
Lorsqu’un manque d’insuline empêche d’utiliser cette énergie provenant des aliments, des taux élevés de glucose (sucre) apparaissent dans le sang, ce qui entraîne des conséquences dommageables à long terme. Il y a plusieurs types de diabète, mais les deux plus fréquents sont appelés « Diabète de type 1 » et « Diabète de type 2 ».
Questions fréquentes
Vous avez d’autres questions? N'hésitez pas à contacter directement votre pharmacie!
Mais voici en vrac quelques conseils :
Surveillez votre glycémie
Comprenez vos médicaments
Suivez votre plan de traitement
Prenez la bonne dose
Suivez les indications alimentaires
Évitez l'automédication
Soyez conscient des interactions médicamenteuses
Soyez réguliers et ponctuels
Attention aux oublis!
En cas de doute, venez nous voir; ça vaut le coup!
Prendre rendez-vousAvec l’insuline, les effets secondaires les plus fréquents sont l’hypoglycémie (un faible taux de glucose dans le sang qui se contrebalance par l'absorption de sucre) et la prise de poids (qui se contrôle par l’alimentation et un mode de vie actif).
Pour plus d’informations, venez nous voir!
En vrac, voici quelques conseils :
Choisissez des glucides de qualité
Surveillez la taille des portions
Incluez des protéines maigres
Choisissez des graisses saines
Favorisez les fibres alimentaires
Répartissez les repas tout au long de la journée
Surveillez vos réactions alimentaires
Évitez les régimes drastiques
Collaborez avec un professionnel de la santé
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Vous pensez avoir le diabète? Les premiers symptômes peuvent être soudains (type 1) ou progressifs (type 2).
Symptômes du diabète de type 1
besoin fréquent d’uriner
urines abondantes
soif excessive
appétit excessif et perte de poids
troubles de la vision
fatigue importante
Symptômes du diabète de type 2
besoin fréquent d’uriner
soif excessive
cicatrisation d’une plaie plus lente
fatigue
vision trouble
infections récurrentes
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L’insuline
L’insuline est surtout utilisée par les personnes vivant avec le diabète de type 1. Avant d’ouvrir son contenant, elle doit être réfrigérée. Après, elle se conserve à température ambiante pendant un mois. Évitez les températures extrêmes (gel, soleil, etc.).
Le glucagonCette solution d’urgence s’administre par injection ou voie nasale aux personnes traitées à l’insuline qui présentent une hypoglycémie sévère avec perte de conscience. Si la personne reste inconsciente 10 à 15 minutes après l’administration, composez le 911.
Les médicaments antihyperglycémiantsCes médicaments permettent de baisser le niveau de glycémie dans le sang. Pour contrer une hypoglycémie, veuillez garder à portée de la main une source de glucides à absorption rapide.
Les médicaments hyperglycémiantsCertains médicaments (p. ex. : prednisone ou cortisone) augmentent la glycémie. La prise et l’arrêt de ceux-ci doivent être supervisés par un·e professionnel·le de la santé — comme votre pharmacien·ne Accès pharma.
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